Як приготувати себе до сну?

Далеко не завжди з ранку ми раді бачити себе в дзеркалі - опухлі очі, смуги на щоках, заплутане волосся ... Проблема вирішується дуже легко: готуйте сани влітку. Тобто, приготуйте своє тіло до сну ввечері, щоб вранці виглядати на всі 100%.

1. Лице

Почніть з лиця - ні в якому разі не лінуйтеся зняти макіяж за допомогою молочка або масла.Ретельно помийте руки і змийте макіяж. Потім на чисту шкіру нанесіть зволожувач, бажано з вмістом вітаміну Е, який надає блиск (а пару раз на тиждень перед кремом можна використовувати і скраб).Втираючи зволожувач, ніжно помасажуйте обличчя кінчиками пальців.

2. Губи

Доглядаючи за обличчям, не забудьте про губи. Як не дивно, навіть в приміщенні за ніч вони можуть обвітритися і обсохнути, провокуючи небажані тріщини, погіршують ситуацію любительки покусати або пооблізивать губи. Користуйтеся гігієнічною помадою, а ще краще - мигдальним маслом (тільки в цьому випадку попередньо відучіть себе кусати і облизувати губи).

3. Очі

Позбутися темних кругів навколо очей допоможе те ж саме мигдальне масло, а також спеціальні креми або молочко, якими можна користуватися і в денний час доби. Акуратно помасажуйте область навколо очей безіменним пальцем.

4. Вії і брови

Важливо акцентувати і на вашій «рослинності» на обличчі. Брови і вії теж потребують догляду, адже тертя об подушку або ковдру нічого доброго їм не приносить. Нанесіть на них захисний шар касторової олії.

5. Волосся

Не забувайте наносити на посічені кінчики масло, багате вітаміном Е. Таким чином, ваші волосся буде насичуватися, а з ранку їх легко розчесати. Обов'язково розчісуйте волосся кілька хвилин і перед сном, а потім помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців. Корисним буде заплести косу - «впорядковані» в нетравматичними зачісці волосся краще переносять ваші нічні кручення-кружляння.

6. Руки

Разючий ефект на шкіру рук виробляє саморобна суміш оливкової олії з коричневим цукром, вона допомагає прибрати старі клітини, позбавитися від сухості і оживити втомлену за день шкіру. Якщо у вас немає можливості зробити таку суміш, обов'язково користуйтеся нічним кремом для рук.

7. Кутикули

Нігті теж потребують Живильний харчуванні. В той же час, догляд максимально простий: нанесіть на них спеціальне (найкраще кокосове) масло для кутикул, цього буде достатньо.

8. Ноги

За допомогою спеціальної щітки зітріть шорсткості на ступнях відразу після душу, дуже непогано час від часу використовувати скраб для ніг з травами. Потім намажте ноги оливковою олією.

9. Постіль

Ідеальною тканиною для ліжку вважається атлас - він зменшує тертя зі шкірою і волоссям, зберігаючи їх м'якість. До того ж прокинутися з лініями на обличчі й тілі на такий ліжку неможливо.

Похожие статьи:

Краса і здоров"яЯк підготувати тіло до літа за 10 днів

Краса і здоров"яСон в повній темряві знижує ризик розвитку раку

17 марта 2015
Автор: glamur | Розділ: Краса і здоров"я | Рейтинг: 0 | Голосов: 0 | Переглядів: 972 |
Поділитись:
Комментарии (0)