Скільки ви набрали ваги під час вагітності?

Dalida

Посетитель
Сообщений: 43
Днепропетровск
29 дней назад
Я набрала порядка 10 кг, а с роддома когда уезжала была всего на 3 кг больше, поэтому привести себя в порядок не составило труда. Я думаю, что это связано именно с тем, что на протяжении всей беременности я занималась фитнесом и не объедалась до отвалу, все дозировано и под присмотром врачей. В обще с появлением в квартире беговой дорожки я заметно подтянулась и стала выглядеть более спортивно, поэтому беременности не боялась. После родов тоже бегаю, при чем чаще и больше.
Редактировалось: 2 раза (Последний: 16 августа 2018 в 10:04)

Ton9

Посетитель
Сообщений: 27
Киев
42 дня назад
мне похоже повезло . набрала только 2 кг

Evelina

Посетитель
Сообщений: 36
48 дней назад
Я тоже много не набрала за беременность, около 4 килограммов. После родов просто занималась самыми простыми домашними тренировками и нашла занятия по стретчингу для начинающих https://lsektor.com/ . Или у меня гены такие или это реально помогло, фигура быстро возвращалась в форму. Сейчас занимаюсь постоянно стретчингом и бегаю.
|
Перейти на форум:
Страницы: Первая Предыдущая 1 2
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.